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林默予三招抗衰老
http://www.100md.com 2014年12月1日 《家庭医药·快乐养生》 2014年第12期
     她是一位著名电影表演艺术家,经常扮演一些有知识、有身份、气质非凡的老太太,给观众留下了非常深刻的印象,赢得了“东方第一老太太”的美称。她就是今年已经90岁高龄的林默予。按说人到老年,精力会减退,记忆力也会下降,头发也会变白,然而林默予却在耄耋之年,不但拥有旺盛的精力和过人的记忆力,而且在她满头的白发当中竟然慢慢长出了丝丝黑发。

    林默予每天分三四次吃黑芝麻,每次吃上三四小勺。她讲述道:“以前天津一个朋友,说他有个老师的白发变黑了。我问怎么变黑的?他说,老师吃黑芝麻吃的呢 ......

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