窍门评说
“多味茶”止住老哮喘
我今年48岁，自幼得了哮喘病，温差大时就厉害，胸胀气喘，手腿无力，脸青唇紫。做过各种治疗，效果均不明显。后来，我据中药药理泡一种“多味茶”，数十年来哮喘基本未发，即使突遇刺激复发时，喷点药就能立即止住。具体方法是：每天早起用200毫升左右的茶杯泡淡青茶(不可用红茶、花茶)，加枸杞6～8粒、菊花3～5朵、金银花十几根。有条件的可加冬虫夏草4～5根。待茶温饮用时加蜂蜜1汤匙。忌烟、辣。长期坚持效果良好。
江苏 齐先生
点评：
单从这个“多味茶”来看，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效；菊花能够散风清热，平肝明目；金银花清热解毒，凉散风热，对炎症有明显抑制作用。冬虫夏草可明显增强肾上腺素的扩张支气管作用，调节支气管平滑肌，减轻老年慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状，延缓复发时间。从疗效上来说这是一款有益健康的保健茶，长期饮用有润肺养生的作用。
, http://www.100md.com
中医将哮喘分为寒哮、热哮。热哮的常用成方有白果定喘汤、猴枣散、越婢加半夏汤等，需要辨证加以用药。除中药验方，还可进行三伏贴敷、针灸、穴位按摩加以巩固。
再有与西医类同，若想根治或减缓哮喘，首先需要远离诱发因素，冷空气、灰尘、花粉及刺激性气味均易诱发或加重哮喘。饮食上应清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油腻的食品，不吃过甜、过咸的食物。再有，加强锻炼，增强身体免疫力。
编者注：冬虫夏草药性偏温，属热喘者不宜用之。
南京市妇幼保健院中医师 苏恺
冰糖炖萝卜镇咳
儿时，我一咳嗽，父亲就给我用一个方子，很管用。取白萝卜约500克，洗净，连皮切薄片，冰糖4两(可分三回用)，清水5碗，一起放锅里用文火炖煮，煮到剩约3碗水时可关掉火。冬天时要吃热的，夏天温或凉的均可(但不要冰)，每天当开水喝，接连喝二三天，一定有效。
, 百拇医药
黑龙江 董女士
点评：
中医认为肺乃“娇脏”，是外邪首先侵袭的脏腑，而白萝卜有一定的润肺止咳功效。白萝卜味甘性凉，含有较多的水分和维生素C，可化痰热、解毒，对常见的咳嗽哮喘、咽喉肿痛、痰中带血等疾病有辅助治疗作用。冰糖有润肺、养肺的功能，和萝卜一起搭配，少了生萝卜的辛辣之气，多了冰糖的香甜。需要注意的是，白萝卜属于寒凉性蔬菜，体质偏寒的人不宜多吃(编者注：萝卜虽然性凉，但久炖可克服其凉性，需要者可将萝卜炖久一些)。
哈尔滨医科大学附属第四医院
中医科主任、教授 于景献
嗓子嘶哑，滚茶冲蛋白
我老公是中学教师，多年教学让他的声音变得嘶哑了，有时候都说不出话。尝试过很多润喉药和食物，但效果不明显。后来我在网上看到一个方子：将两个鸡蛋滤去蛋黄，留下蛋清放在碗中打到起泡，再用滚水冲一杯茶(乌龙茶效果较佳，红茶亦可)，加入一些冰糖，待其溶解后倒入蛋清内，趁热喝下去，蛋清的泡沫会浮在茶上，若将泡沫大口吞咽下去，效果更好。
, 百拇医药
重庆 吴女士
点评：
声音嘶哑常因用嗓过度、慢性咽喉炎或声带息肉等引起，除了嘶哑，患者可伴有咽喉干燥、灼热、又疼又痒等症状。
鸡蛋清，味甘，性凉、微寒，有润肺利咽、清热解毒功效，可治咽痛、目赤、热毒肿痛等症。鸡蛋清治嘶哑早有记载，如《伤寒论》中“苦酒汤”，即是用鸡子白加半夏、醋合煮后，“少少含咽”，可以治“咽中伤，生疮，不能言语，声不出者”。《本草逢原》称鸡蛋清可“治喉痛”。研究表明，鸡蛋清能抗菌、消肿、止痛及加快组织恢复功能等，这可能与鸡蛋清含溶菌酶(可由鸡蛋白中提取)有关，而溶菌酶(片)常用于治疗慢性鼻炎、急慢性咽喉炎、口腔溃疡等疾病。乌龙茶或红茶属发酵茶，饮服能健胃、生津、杀菌，以热茶冲服鸡蛋清，还可冲淡鸡蛋之腥味，减少吞咽时的不适感。冰糖能养阴生津、润燥止咳。所以，饮服上方对慢性咽炎、喉炎等引起的干咳少痰、间歇性嘶哑、喉部异物感等，都有较好缓解效果。本方每日服1～2次，一般服几次后，咽干疼痛、声音沙哑症状会得到改善，入口能慢慢吞咽，其效更佳，不宜大口“牛饮”。
, 百拇医药
服用上方也当禁食辛辣、戒烟酒等。如连续3次无效，应停用。感冒引起的咽喉发炎、肿痛，或咽部息肉引起的声音沙哑，不宜用本方。
成都中医药大学中医药情报部副研究员 蒲昭和
茴香缓解肚子胀
我胃肠功能不好，经常感觉肚子胀、不消化，后来一个老中医推荐给我一个缓解腹胀的偏方，具体方法是：取八角3个，小茴香、牵牛花籽适量，一起放到锅里焙黄，再将其碾碎成粉末状，早上起来空腹用开水冲着喝，最好再加适量红糖当药引。我坚持用过一段时间后，感觉确实很有效。
河北张女士
点评：
这个方子里，八角指的是大茴香，北方称大料，它和小茴香都有促进消化的作用。八角的主要成分是茴香油，它能刺激胃肠神经，促进消化液的分泌，增加胃肠蠕动，有健胃、行气的功效，有助于缓解痉挛、减轻疼痛。小茴香常用于各种健胃、散寒、行气、止痛方剂中，古书中也有关于用其清肠排便，缓解消化不良、胃肠炎症或痉挛引发的腹绞痛的记载。牵牛花籽有泻水利尿之功效，主治水肿、腹胀、大小便不利等。红糖作为药引，有活血散寒、补血益气的作用，非常适合此方。
, 百拇医药
需要提醒的是，豆类、硬煎饼等食物不易消化，在肠胃里滞留的时间会比较长，容易引发腹胀，因此，经常腹胀的人应少吃这些食物。糖尿病患者及糖耐量异常者忌用此方。此外，腹胀还可能是过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等疾病的先兆或症状之一，如果经常腹胀，建议及时去正规医院诊治。
哈尔滨医科大学附属第四医院中医科副教授 邵青
茶叶糊可止血
我儿子很调皮，身上经常磕磕碰碰，把手划破了、腿磕破了都是常事。有时候手边没有创可贴，眼看着血往外流，孩子又疼，很急人。偶然有一次，我听人说了一个方子，用茶叶糊可止血。捏一小撮茉莉花茶放进嘴里嚼成糊状，贴在伤口处，按压一会儿，片刻即可止血。我怕乱用会引起发炎，没敢轻易尝试。想咨询专家，这个方子靠谱吗？有什么科学道理？
黑龙江 齐女士
, 百拇医药
点评：
这个方子有一定的科学道理。事实上，不只茉莉花茶，所有茶叶都有止血作用。因为茶叶中含有鞣质，它能使伤口的蛋白质凝固，可以保护伤口，防止发炎和促进伤口愈和，还可以沉淀血中蛋白，收缩血管，故有止血作用。
茶叶中含有茶碱，它能暂时麻醉神经末梢，使人体局部的痛觉神经出现短时休眠，感觉不到疼痛。鞣酸还能和血液中的二价铁反应生成胶体或沉淀，有助血液凝结。如果情况紧急可以使用，因唾液中本身就含有多种细菌，所以不建议经常使用。
哈尔滨医科大学附属第四医院血液内科主任 洪珞珈
(以上几则摘编自《生命时报》、《老人报》), http://www.100md.com
我今年48岁，自幼得了哮喘病，温差大时就厉害，胸胀气喘，手腿无力，脸青唇紫。做过各种治疗，效果均不明显。后来，我据中药药理泡一种“多味茶”，数十年来哮喘基本未发，即使突遇刺激复发时，喷点药就能立即止住。具体方法是：每天早起用200毫升左右的茶杯泡淡青茶(不可用红茶、花茶)，加枸杞6～8粒、菊花3～5朵、金银花十几根。有条件的可加冬虫夏草4～5根。待茶温饮用时加蜂蜜1汤匙。忌烟、辣。长期坚持效果良好。
江苏 齐先生
点评：
单从这个“多味茶”来看，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效；菊花能够散风清热，平肝明目；金银花清热解毒，凉散风热，对炎症有明显抑制作用。冬虫夏草可明显增强肾上腺素的扩张支气管作用，调节支气管平滑肌，减轻老年慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状，延缓复发时间。从疗效上来说这是一款有益健康的保健茶，长期饮用有润肺养生的作用。
, http://www.100md.com
中医将哮喘分为寒哮、热哮。热哮的常用成方有白果定喘汤、猴枣散、越婢加半夏汤等，需要辨证加以用药。除中药验方，还可进行三伏贴敷、针灸、穴位按摩加以巩固。
再有与西医类同，若想根治或减缓哮喘，首先需要远离诱发因素，冷空气、灰尘、花粉及刺激性气味均易诱发或加重哮喘。饮食上应清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油腻的食品，不吃过甜、过咸的食物。再有，加强锻炼，增强身体免疫力。
编者注：冬虫夏草药性偏温，属热喘者不宜用之。
南京市妇幼保健院中医师 苏恺
冰糖炖萝卜镇咳
儿时，我一咳嗽，父亲就给我用一个方子，很管用。取白萝卜约500克，洗净，连皮切薄片，冰糖4两(可分三回用)，清水5碗，一起放锅里用文火炖煮，煮到剩约3碗水时可关掉火。冬天时要吃热的，夏天温或凉的均可(但不要冰)，每天当开水喝，接连喝二三天，一定有效。
, 百拇医药
黑龙江 董女士
点评：
中医认为肺乃“娇脏”，是外邪首先侵袭的脏腑，而白萝卜有一定的润肺止咳功效。白萝卜味甘性凉，含有较多的水分和维生素C，可化痰热、解毒，对常见的咳嗽哮喘、咽喉肿痛、痰中带血等疾病有辅助治疗作用。冰糖有润肺、养肺的功能，和萝卜一起搭配，少了生萝卜的辛辣之气，多了冰糖的香甜。需要注意的是，白萝卜属于寒凉性蔬菜，体质偏寒的人不宜多吃(编者注：萝卜虽然性凉，但久炖可克服其凉性，需要者可将萝卜炖久一些)。
哈尔滨医科大学附属第四医院
中医科主任、教授 于景献
嗓子嘶哑，滚茶冲蛋白
我老公是中学教师，多年教学让他的声音变得嘶哑了，有时候都说不出话。尝试过很多润喉药和食物，但效果不明显。后来我在网上看到一个方子：将两个鸡蛋滤去蛋黄，留下蛋清放在碗中打到起泡，再用滚水冲一杯茶(乌龙茶效果较佳，红茶亦可)，加入一些冰糖，待其溶解后倒入蛋清内，趁热喝下去，蛋清的泡沫会浮在茶上，若将泡沫大口吞咽下去，效果更好。
, 百拇医药
重庆 吴女士
点评：
声音嘶哑常因用嗓过度、慢性咽喉炎或声带息肉等引起，除了嘶哑，患者可伴有咽喉干燥、灼热、又疼又痒等症状。
鸡蛋清，味甘，性凉、微寒，有润肺利咽、清热解毒功效，可治咽痛、目赤、热毒肿痛等症。鸡蛋清治嘶哑早有记载，如《伤寒论》中“苦酒汤”，即是用鸡子白加半夏、醋合煮后，“少少含咽”，可以治“咽中伤，生疮，不能言语，声不出者”。《本草逢原》称鸡蛋清可“治喉痛”。研究表明，鸡蛋清能抗菌、消肿、止痛及加快组织恢复功能等，这可能与鸡蛋清含溶菌酶(可由鸡蛋白中提取)有关，而溶菌酶(片)常用于治疗慢性鼻炎、急慢性咽喉炎、口腔溃疡等疾病。乌龙茶或红茶属发酵茶，饮服能健胃、生津、杀菌，以热茶冲服鸡蛋清，还可冲淡鸡蛋之腥味，减少吞咽时的不适感。冰糖能养阴生津、润燥止咳。所以，饮服上方对慢性咽炎、喉炎等引起的干咳少痰、间歇性嘶哑、喉部异物感等，都有较好缓解效果。本方每日服1～2次，一般服几次后，咽干疼痛、声音沙哑症状会得到改善，入口能慢慢吞咽，其效更佳，不宜大口“牛饮”。
, 百拇医药
服用上方也当禁食辛辣、戒烟酒等。如连续3次无效，应停用。感冒引起的咽喉发炎、肿痛，或咽部息肉引起的声音沙哑，不宜用本方。
成都中医药大学中医药情报部副研究员 蒲昭和
茴香缓解肚子胀
我胃肠功能不好，经常感觉肚子胀、不消化，后来一个老中医推荐给我一个缓解腹胀的偏方，具体方法是：取八角3个，小茴香、牵牛花籽适量，一起放到锅里焙黄，再将其碾碎成粉末状，早上起来空腹用开水冲着喝，最好再加适量红糖当药引。我坚持用过一段时间后，感觉确实很有效。
河北张女士
点评：
这个方子里，八角指的是大茴香，北方称大料，它和小茴香都有促进消化的作用。八角的主要成分是茴香油，它能刺激胃肠神经，促进消化液的分泌，增加胃肠蠕动，有健胃、行气的功效，有助于缓解痉挛、减轻疼痛。小茴香常用于各种健胃、散寒、行气、止痛方剂中，古书中也有关于用其清肠排便，缓解消化不良、胃肠炎症或痉挛引发的腹绞痛的记载。牵牛花籽有泻水利尿之功效，主治水肿、腹胀、大小便不利等。红糖作为药引，有活血散寒、补血益气的作用，非常适合此方。
, 百拇医药
需要提醒的是，豆类、硬煎饼等食物不易消化，在肠胃里滞留的时间会比较长，容易引发腹胀，因此，经常腹胀的人应少吃这些食物。糖尿病患者及糖耐量异常者忌用此方。此外，腹胀还可能是过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等疾病的先兆或症状之一，如果经常腹胀，建议及时去正规医院诊治。
哈尔滨医科大学附属第四医院中医科副教授 邵青
茶叶糊可止血
我儿子很调皮，身上经常磕磕碰碰，把手划破了、腿磕破了都是常事。有时候手边没有创可贴，眼看着血往外流，孩子又疼，很急人。偶然有一次，我听人说了一个方子，用茶叶糊可止血。捏一小撮茉莉花茶放进嘴里嚼成糊状，贴在伤口处，按压一会儿，片刻即可止血。我怕乱用会引起发炎，没敢轻易尝试。想咨询专家，这个方子靠谱吗？有什么科学道理？
黑龙江 齐女士
, 百拇医药
点评：
这个方子有一定的科学道理。事实上，不只茉莉花茶，所有茶叶都有止血作用。因为茶叶中含有鞣质，它能使伤口的蛋白质凝固，可以保护伤口，防止发炎和促进伤口愈和，还可以沉淀血中蛋白，收缩血管，故有止血作用。
茶叶中含有茶碱，它能暂时麻醉神经末梢，使人体局部的痛觉神经出现短时休眠，感觉不到疼痛。鞣酸还能和血液中的二价铁反应生成胶体或沉淀，有助血液凝结。如果情况紧急可以使用，因唾液中本身就含有多种细菌，所以不建议经常使用。
哈尔滨医科大学附属第四医院血液内科主任 洪珞珈
(以上几则摘编自《生命时报》、《老人报》), http://www.100md.com