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编号:12736294
下酒菜的宜与忌
http://www.100md.com 2015年9月1日 《家庭医药·快乐养生》 2015年第9期
下酒菜的宜与忌

     不宜下酒的菜

    1.腊肠咸肉。

    一口咸肉一口白酒,酒的滋味虽然绵长,却暗藏健康的隐患。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红说,熏腊腌制的食品含较多亚硝胺,亚硝胺在酒精中的溶解度很大,会增加患食管癌、胃癌等的风险。

    2.烤肉烤串。

    一把烤串搭配几瓶啤酒才过瘾,但这样也对身体有害。食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分,还容易产生致癌物。酒精会扩张消化道血管,并破坏消化道黏膜 ......

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