不惑之年补钙剂

    “在欧美，特别是美国，年过40岁补充钙剂和各类维生素，就像我们过年吃饺子一样，几乎成了一种习俗。”张劲松(编者注：张劲松，中国医科大学附属第四医院副院长，眼科主任，教授，知名眼科专家，享受国务院特殊津贴，享有“晶体大师”美誉)表示。

    在美国，一些40多岁的人每天早晨都要服用保健品。和国内居民重视中医补药和海参、燕窝等食补不同，国外没有中医，更不会制作药膳，他们的补充很直接，最主要的就是钙剂。

    “这里有个很重要的因素，美国的健康知识普及率较高。从营养学上讲，人体从40岁开始，包括钙等营养成分开始呈抛物线状迅速流失，这是几乎每个美国人都知道的知识。”张劲松表示，除了钙剂 ......