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5类“秋季病”10月易复发
http://www.100md.com 2016年10月1日 《家庭医药·快乐养生》2016年第10期
     金秋10月,天气转凉,昼夜温差加大,是多种疾病的高发期。另外,老年人由于脏器老化功能减退,适应性差,从而抵抗力弱更易发病。有关专家提醒,5类秋季疾病在10月份更容易复发,老年人应做好预防。

    伤风感冒 从10月上旬开始,由于气温下降,伤风感冒的人将增多。研究认为,在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病力增强。当环境气温低于15℃时,上呼吸道抗病力则下降。因此,着凉是伤风感冒的重要诱因,要适时更衣,加强锻炼,增强体质。

    中风 研究认为,10月中下旬至11月初是高血压病发作的第一个高峰期,据临床统计,90%以上的中风患者有高血压病史。因此,此时的中风患者明显增多与气温低、气压高密切相关。预防中风,要重视高血压等原发病的治疗,做好家庭急救与护理。

    胃病复发 临床统计,10月份是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。主要是气温下降,人体受冷后血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力随之下降,导致胃病复发。因此,日常膳食应吃温软易消化的食物。

    老慢支复发 10月份,随着天气转凉容易引起上呼吸道感染。据统计,老慢支患者感冒后90%以上导致急性发作。因此,要采取综合措施,积极预防感冒;还要科学调理饮食、合理药物防治,改善居室环境,避免烟尘污染,保持室内空气流通、新鲜。

    哮喘病复发 哮喘病患者对10月份气温、湿度等气象要素的变化极为敏感,而抵抗力弱容易引起上呼吸道感染而诱发哮喘。另外,食物和空气中的过敏物质大量增加也是该病易发的重要原因。因此,首先要弄清引起哮喘发作的致敏原,尽量避免与之接触。 (陈小飞 李志标)