饮用电解质饮料缓解暖气病
天气寒冷,大家纷纷用集中供暖、地暖等方式来抵挡寒流,但许多人在供暖后出现嘴唇干裂、肌肤干燥、头晕眼花、鼻出血等症状,该怎么预防?
集中供暖保持温度和湿度
集中供暖最让人头疼的就是其温度不能自主调节,再加上紧闭门窗,空气湿度低,这样的环境有利于各种细菌加快繁殖。
建议在晴好的天气里,每天上午10时到下午3~4时之间给房间通风,可保证室内空气新鲜。在屋子里经常放一盆水,或养一些仙人掌、吊兰、发财树等绿色植物,来增加湿度。值得注意的是,植物不宜太多,一个房间一两盆即可 ......
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