最易摔倒的7个时刻
老人跌倒,1.着急接电话时,2.起夜时,3.洗澡时,4.等车时,5.乘扶梯时,6.冬季外出时,7.服药后半小时,老年人
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我国每年约有4000万65岁以上的老人跌倒，每万人中有8位老人因跌倒死亡，这也是65岁及以上人群因伤致死的“头号杀手”。相比于年轻人，跌倒对老年人的危害严重得多，老人要严防以下几个易跌倒的时刻：
1.着急接电话时。深圳市慢性病防治中心曾对1300名60岁以上老人进行家访，发现在卧室摔倒的老人，八成以上是因为着急去接电话。建议老人不要把座机放得太高，最好放在客厅等经常活动的地方，并在卧室安一部分机，开通来电显示，以防错过重要电话。听到电话响时，老人不要着急接听，要慢起、慢站、慢走。
2.起夜时。据临床统计，老年骨折患者超半数是起夜摔伤造成的，究其原因，一是光线昏暗及错误的家具摆放，二是起夜时身体机能处于半睡眠状态，反应迟缓。独居老人起夜跌倒后不能被及时发现 ......
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