打造健康生活方式 提高“抗癌力”

http://www.100md.com 2017年4月1日 《家庭医药·快乐养生》2017年第4期

     2012年的癌症报告显示：我国每年新发癌症病例约337万，死亡约211万，癌症已成为我国死亡第一大原因。癌症的治疗，和任何一种疾病一样，都不可能离开人体自身的特点，其中关键的一点就是心理，能不能有一个正常的心态，放松的心情，是癌症治疗成败的关键。那么，在癌症治疗中，怎么将治病与安心结合？由此，一个癌症治疗中的新概念浮出水面：抗癌力——这是上海中医药大学博士生导师何裕民教授在完成了2万多个癌症病例之后提出的。

    如今在中国，每6分钟就有1名你我身边的普通人被确诊为癌症。而近些年，名人死于癌症的也越来越多。人们不禁发问，影响癌症防治、康复的重要因素究竟是什么？通过对28000多例肿瘤病例的数据分析得出，有一类长期被人们所忽略的影响力量左右着个体癌症的发生发展，这种力量就是“抗癌力”。

    抗癌力指的是个体本身所具备的一类综合能力，它是可促使自我防范癌变，帮助摆脱癌症干扰，或从癌症伤损中恢复，从而维持健康的能力。中年以后，每人每天会产生6000/8000个癌细胞，但大多数自我凋亡了，并没有对人体造成危害。抗癌力相对于各种借助外在的防癌疗法而言，它有一些较为核心的特点，如自我性(个体差异性)、综合性(涉及诸多环节)、潜在性(隐而不显，却功能颇巨)、可变性(可自我强化或削弱) ......