坚持3个“三”，肌肤堪比年轻人
丁义江是鼎鼎有名的丁氏痔科第九代传人，南京市中医院副院长、肛肠科教授。但让记者没想到的是，这位71岁的教授居然看上去那么年轻!没有斑点，皮肤光滑如玉……他是如何保养的？
每周至少吃3次鱼
饮食方面，丁义江讲到了清淡饮食的重要性。此外，他每周至少吃3次鱼。
“鱼肉非常有营养。”丁教授介绍，鱼肉富含蛋白质，易为人体消化吸收。此外，还含有多种人体必需的氨基酸、维生素和矿物质等，可预防动脉硬化，调节血脂，促进血液循环 ......
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每周至少吃3次鱼
饮食方面，丁义江讲到了清淡饮食的重要性。此外，他每周至少吃3次鱼。
“鱼肉非常有营养。”丁教授介绍，鱼肉富含蛋白质，易为人体消化吸收。此外，还含有多种人体必需的氨基酸、维生素和矿物质等，可预防动脉硬化，调节血脂，促进血液循环 ......
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