“晨起1杯水”并非人人适合
“晨起空腹1杯水”,是一条流传甚广的健康名言。很多人相信每天的这杯水,可以清肠胃、排毒养颜、稀释血液,甚至还可以减少疾病的发生。但对有些人来说,“晨起1杯水”反而有损健康。
体弱多病的人不适合晨起喝水
晨起喝水对身体强壮的人妨碍不大,对有的人却会引起体质下降,甚至产生疾病。从中医理论来讲,很多体弱多病、脾胃虚寒、脾虚湿重、消化功能欠缺、肺肾功能不足的人,晨起在不口渴的情况下不宜喝水 ......
您现在查看是摘要页,全文长 1779 字符。
体弱多病的人不适合晨起喝水
晨起喝水对身体强壮的人妨碍不大,对有的人却会引起体质下降,甚至产生疾病。从中医理论来讲,很多体弱多病、脾胃虚寒、脾虚湿重、消化功能欠缺、肺肾功能不足的人,晨起在不口渴的情况下不宜喝水 ......
您现在查看是摘要页,全文长 1779 字符。