5个老年人就有1个中招!老人便秘怎么办
便秘是老年人常见的症状。由于难以启齿，很多便秘者都默默地忍受痛苦，这严重影响老年人的生活质量。广州医科大学附属第三医院胃肠外科副主任医师陈戎提醒，老年便秘不能忍，严重者会有生命危险。
慢性便秘，老年人5个里有1个
我国成人慢性便秘患病率为4%～6%，60岁以上人群慢性便秘患病率可高达22%。便秘表现为持续排便困难、排便不尽感或排便次数减少。排便困难包括排便量少、干结、排便费时和费力、排便不尽感，甚至需要用手法帮助排便。排便次数减少指每周排便次数少于3次或长期无便意。如果病程有6个月，则为慢性便秘。
为何老年人更容易便秘呢？陈戎介绍，老年人运动量减少、睡眠质量有所下降，加上年龄增高膳食纤维摄入不足、消化功能下降，胃肠蠕动减慢都会增加便秘的发生几率。此外，还有日常生活习惯也会引起便秘，如饮食、饮酒、心理压力等。
他提醒，慢性便秘大部分为功能性疾病所致 ......
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慢性便秘，老年人5个里有1个
我国成人慢性便秘患病率为4%～6%，60岁以上人群慢性便秘患病率可高达22%。便秘表现为持续排便困难、排便不尽感或排便次数减少。排便困难包括排便量少、干结、排便费时和费力、排便不尽感，甚至需要用手法帮助排便。排便次数减少指每周排便次数少于3次或长期无便意。如果病程有6个月，则为慢性便秘。
为何老年人更容易便秘呢？陈戎介绍，老年人运动量减少、睡眠质量有所下降，加上年龄增高膳食纤维摄入不足、消化功能下降，胃肠蠕动减慢都会增加便秘的发生几率。此外，还有日常生活习惯也会引起便秘，如饮食、饮酒、心理压力等。
他提醒，慢性便秘大部分为功能性疾病所致 ......
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