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吃红烧肉能长寿?
http://www.100md.com 2018年5月1日 《家庭医药·快乐养生》2018年第5期
     近年来,网络上不断跳出关于红烧肉的消息,如:“江苏年纪最大的老人今年115岁,其长寿秘方就是三餐都要吃红烧肉。”一项关于北京市40名百岁老人饮食和生活习惯的调查发现,有30人特别喜欢吃红烧肉,几乎每天都吃,但這些老人的甘油三酯、胆固醇都不高,未发现血脂异常、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病等。从中看出似乎长寿老人都爱吃红烧肉,吃红烧肉真能长寿吗?

    红烧肉中饱和脂肪酸显著降低

    红烧肉是一道传统的中式菜肴,深受大家喜爱。红烧肉一般以五花肉为主料,配料有生抽、老抽、糖、黄酒等,因为口味的不同,各地红烧肉的做法、配料组成和比例也有所不同。

    浙江大学生物系统工程与食品科学学院的顾伟钢等人研究发现 ......

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