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《家庭医药·快乐养生》
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2018年第7期
编号:
13294671
夏季养生最怕6件事
http://www.100md.com
2018年7月1日
《家庭医药·快乐养生》
2018年第7期
夏季高温天气对人的身体产生各種影响。所以,要想健康度盛夏,须谨记以下夏季“最怕”的6件事情,做好夏季疾病预防。
颈椎最怕吹。颈椎对着空调吹,周围的软组织会产生病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25℃,肩背部不要直对着空调,如果温度不能自行调节,可以在肩上搭个披肩,晚上洗个热水澡 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1671-4954A/2018/07/27.htm
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