天有不测风云，人有旦夕祸福。如2018年的重庆万州公交车坠江事件，再次让我们感叹，意外来得总是猝不及防。

    灾难突降，第一时间或许让人不知所措。短暂惊恐后，身处险境的人应立即平静心情、冷静头脑，对自己所处的环境、身体状况进行快速评估，规避二次伤害，为自救或等待救援奠定基础。

    环境评估

    无论是身处地震、洪涝、台风、泥石流等天灾险境，还是车祸、踩踏、火灾、矿难、跌落水中、高空坠物等人祸险境，感受自身的伤害是人们的本能反应，但醒过神来的第一件事，应该是首先观察所处环境，判断环境是否安全，看自己是否已经脱离危险环境。

    如果没有，应寻找可以暂时避难的场地或环境。比如，发生地震时，应尽快移动到空旷地带。发生泥石流时，应向山坡等高处跑。遇到拥挤踩踏事故时，应该马上避到一旁，但不要奔跑以免摔倒，在拥挤的人群中，千万注意不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素和受害者。遭遇城区洪水时，应从洪水涌来的地方撤离，转移到安全地带，不要企图穿越被洪水淹没的道路，如发现附近有漩涡应小心绕行。远离导电体，如落入水中的电线、高大的树木、高压电塔等。雷雨时不要上楼顶和打手机。被困火场时，要利用周围一切条件逃生，例如消防电梯、室内楼梯、阳台、过道、建筑物外墙的水管等逃生。切记不可乘坐普通电梯逃生 ......