每个降生在这个世界上的生命都是一家之宝，含在嘴里怕化了，拿在手里怕碰着。当宝贝有两声咳嗽便以为是伤肺了，赶紧熬冰糖雪梨给宝宝吃。可是有的时候咳嗽并不能好转，反而有更加严重的趋势。事实上，咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽调理方法完全不同，食疗方法也不同。必须先判断宝宝是何种咳嗽，再选择适合的食疗方法。

    风寒咳嗽

    如果孩子咳嗽的痰较稀、白黏，舌苔是白的，并兼有鼻塞流涕，则是风寒咳嗽，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。

    1.蒸大蒜水

    取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入1粒冰糖，把碗加蓋放入锅中蒸15分钟 ......