患有高血压，也要少吃糖
张大妈，50岁，确诊高血压5年。昨天到我院里复查血压，血压值为140/87mmHg，张大妈看到这个血压数值就跟我抱怨说：“我都遵照医嘱，每天按时吃降压药，少吃盐，为什么血压还降不下来呀？”我继续询问才知，张大妈没有注意控制摄入另一种白色晶体——糖，很喜欢吃甜食，认为自己没有糖尿病，多吃点甜食没什么。但其实，高血压患者不仅要少吃盐，还要少吃糖，控糖甚至比控盐还重要。糖也是高血压的诱发因素
糖的摄入使体内胰岛素水平增加，从而激活交感神经系统，引起心率加快和血压升高，增大心肌的耗氧量和血压波动性。
若糖分利用不全，则会经肝脏转化为脂质 ......
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