青春期保健10要点
青春期是每个人都要度过的时期,青春期也是五彩斑斓、多姿多味的,它是一个人逐渐从稚童走向成熟的过度期,是人身体和心理变化最为明显、迅速的时期。但青春期的少男少女,神经内分泌调节不够稳定,与社会接触增多,外界环境影响越来越大,常常引起生理、心理、行为精神方面的不稳定:爱思考,求知欲较强,喜欢幻想,富有激情,但情绪波动;对异性产生好感,性情萌发,但缺乏正确的性知识,易产生不健康的观念和性行为;自我意识强烈,不轻易接受别人意见,不愿意被过多干涉;由于神经内分泌对内脏调节不稳定,易患甲状腺肿、高血压。所以,加强青春期的保健尤为重要!
要想做好青春期的保健,应做好以下事项:
1.了解生殖器官的结构和功能、第二性征、月经和遗精、妊娠、性病等知识 ......
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