脑梗塞是由于各种原因引起局部脑组织缺血缺氧，出现坏死。患者多数有动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、血脂异常等基础病，如果预防措施不到位，很有可能出现复发的情况。而夏季是脑梗的高发期，部分患者因为吹空调受凉或饮食不节，发生感冒或腹泻，会使血液浓缩，引起血压波动，容易发生危险，特别是血管条件差、动脉硬化情况相对严重的老年人，更该格外留心。那么，该如何预防脑梗二次来袭呢？建议采取以下几方面措施：

    改变不良生活方式

    根据脑梗塞的发病机理，患者的饮食要坚持清淡、低盐、低脂肪、低糖、优质蛋白质、保证矿物质和微量元素的原则。具体说来包括：重口味的患者要克服多年的饮食习惯，少放一些盐，少吃一些咸菜，以减少盐分的摄入 ......