脑卒中又称为中风，是多种原因导致脑血管受损的一组疾病，脑组织损害是产生临床症状的病理基础。目前，中国每年新增350万卒中患者，80岁以上的脑卒中患者约占所有卒中患者的三分之一，其中有约70%～80%的患者因丧失生活自理能力而需要照护。有效的康复训练能够减轻患者功能上的残疾，提高患者的生存满意度，加速脑卒中的康复进程，降低潜在的护理费用和节约社会资源。

    下面，我参照《中国高龄脑卒中患者康复治疗技术专家共识》，为高龄老年脑卒中患者开一张运动处方。

    

运动目的

    高龄脑卒中老年人开展康复运动，目的是提升他们的运动功能和体力，减少卧床及并发症，增强平衡功能，预防跌倒 ......