邓威 包旭佳

    俗话说“多锻炼、少生病”，随着新冠疫情得到有效控制，越来越多的人开始来到户外进行运动。不过，随之而来的运动损伤风险也明显增多，近两个月，因踝关节扭伤而来我院就诊的患者就明显增多。患者的主要症状为扭伤部位疼痛、肿胀等，活动因此受到不同程度的限制，但是在接受积极治疗后，预后一般良好。

    临床治疗踝关节扭伤，多采取制动、冷敷、压迫、抬高患肢等保守治疗方式；另外，中医治疗骨伤病历史悠久、经验丰富，被越来越广泛地运用到踝关节扭伤患者的治疗中。

    踝关节扭伤是指行走或者运动过程中，踝关节因活动超过其正常活动度范围(过度内翻或者外翻) ，引起关节周围软组织如韧带、肌腱、关节囊等发生损伤 ......