【摘 要】 优生优育是提高中华名族人口质量的关键保证，本文详尽阐述了优生优育的涵义和优生优育对提高我国人口质量的重要性以及做好优生优育工作的各项关键措施，从大力宣传普及优生优育科学知识、禁止近亲结婚、婚前保健检查、选择最佳孕育年龄时间、加强育龄妇女的营养、加强妊娠妇女围产期保健、产前检查、婴幼儿护理保健等做出了切实有效的指导。

    【关键词】 优生优育；人口质量；提高

    【中图分类号】 R169.4 【文献标识码】 A 【文章编号】 1671-5160(2014)01-0208-02

    随着我国改革开放、社会经济快速的发展，计划生育政策不断深入的推行，优生优育逐渐成为我国育龄家庭重点关注的问题，优生优育是提高国家出生人口质量的关键和重要前提；如何才能生育一个健康活泼且聪明可爱的宝宝已经成为我国育龄家庭首要关注的大事。

    1 优生优育的涵义

    优生就是让每个家庭都生育一个健康聪明的孩子，而优育就是让每个出生的孩子都受到优良的教育；优生优育是我国计划生育的一项重要要求，为了实现优生优育的目标，许多育龄夫妇在孕前都会做好各项孕育的准备工作，期盼生育一个健康聪明的宝宝，此为新时期历史条件下我国计划生育精神内涵的延伸和具体表现。

    2 优生优育对提高人口质量的重要性

    提高出生人口质量是实现中华名族强国梦想的重要基础，是促进我国社会经济迅速发展的有力保障。优生优育工作在减少婴幼儿出生缺陷，提高出生人口质量等方面肩负着至关重要的责任和使命，优生优育既关系到每个家庭的生活幸福，又关系到中华民族的兴旺发达，所表现的正是能够提高每个家庭幸福指数、社会和谐度和人类文明进步发展的共同理想 ......