【摘 要】 目的：研究降低肥胖症人群“三高”(高血压、高血脂、高血糖等)体重的管理办法，减小患病几率，为降低肥胖症人的“三高”提供依据。方法：2014年9月份至2016年4月近一年半时间，以体检后超重、肥胖的签约健康管理客户为研究对象，对其血压、血脂、血糖、尿酸、脂肪肝等危害人体健康的指标进行检测，运用合理的健康标准进行有关分析。结果：从整体上看，被管理者的各项指标得到有效改善或恢复为正常水平，体重管理客户各月签订人数呈现上升趋势。结论：本项研究有利于减轻肥胖带来的有关疾病，有效解决肥胖症人群“三高”问题，该体重管理办法研究是科学、合理、有效的。

    【关键词】 肥胖症人群 三高 体重管理办法

    肥胖症是因为体内脂肪堆积过多或者不均匀所导致的体重过度增加，肥胖是一种慢性的疾病。随着人民生活水平的不断提高，生活压力也不断加大，我国肥胖发病率迅速上升，高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝等危害人体健康的疾病愈来愈年轻化[1]，已成为一个严重健康的问题。体重管理是指专业人员根据顾客的身体指标，给出健康评估，运动方式，生活习惯等要素的个性化管理方案，并实时记录当天的食物、水分及运动量的新型体重降低方式 ......