暴走换来饭菜香
与老友们聊天，一位老友说胃口不太好，吃什么都觉得无味。听了这话，我也有同感，自己多日来也如此，胃口总不好，也不觉得饿。我们这边话音刚落，另一位老友即说：“这是运动少的结果。想使饭菜变香不困难，明天你们就随我去暴走，保证你感觉肚子饿,饭菜香。”这位老友还告诉我，暴走就是几个人一起，定好路线和方向，在一定时间内，在路上狂走。他们的总行走路程一般在30公里左右。暴走不仅能让身体得到很好的锻炼，还能使心情开朗。我有些动心了，抱着试试看的心理答应第二天随他们去暴走 ......
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