换季时，有些长期性疾病会表现得更明显，此时进行健康体检，身体中很多潜在危险更易暴露，让我们能更好地了解自身健康状况，调整并管理好健康，以控制并降低这些不健康风险因素。据统计，如果长期坚持健康的生活方式和行为方式，脑部疾病的发病率可下降75%，高血压发病率可下降55%，糖尿病发病率可下降50%，肿瘤发病率可下降30%，人均寿命可延长10年。

    查查健康心中有数

    整整一个炎夏让不少人都采用了大量的冷饮、过量吹空调等等降暑方式。这些都将导致脾胃功能减弱。天气凉爽后，食欲恢复，但脾胃功能却还没能调整过来，因此，秋季变成了厌食、消化不良、腹泻等病的高发时期；同时，乍暖还寒的天气让呼吸道疾病也开始高发。除了注意这些季节性疾病之外，你还需要趁着天气还未完全变冷前，对自己的身体健康状况做一个盘点，有针对性地弥补身体健康的不足，为安然度过漫长的冬季做好准备。

    美年体检医院副主任医师徐可熙建议，不同人群的身体状况和对健康需求的侧重点不同，除了常规的血压、心肺肝肾功能、血液和尿液分析、B超等体检项目外，还应该选择有侧重点的个性化体检项目，大致可以分为以下几类：

    白领人群

    据卫生部公布的疾病谱资料显示：4000多名25～40岁的白领职员中，脂肪肝发病率高达12.9%，肥胖症患病率达31.6%，高血脂症患病率为12.8%，冠心病患病率为3.1%。据分析，白领的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以偏高，可能是因为白领人常有过量的摄食、吃夜宵、饮酒等不规律的饮食方式和熬夜、缺少运动等不良生活方式 ......