工作永远做不完，家务天天无休止——我很忙碌；

    生活目标仿佛越来越难实现，现实太多无奈——我感到茫然；

    办公室对着电脑，地铁里捧着手机，每天关注的只是眼前事，无暇顾及长远——我变得盲目。

    忙、茫、盲，简短的三个字，说出了太多人的共同感受。

    “许多的电话在响，许多的事要备忘，我如此慌张”“没时间谈恋爱，没时间吃早餐，没时间常回家看看……”

    就像这些歌里所唱的，忙碌、没时间，已成为现代都市人的共同宿命。英国一项研究发现，城市中成人的步行速度近10年提高了10%。然而，繁忙、紧张、高强度的城市生活却不能给人们带来福音。

    有人感慨：工作永远做不完，家务天天无休止——我很忙碌；生活目标仿佛越来越难实现，现实太多无奈——我感到茫然；办公室对着电脑，地铁里捧着手机，每天关注的只是眼前事，无暇顾及长远——我变得盲目。忙、茫、盲，简短的三个字，说出了太多人的共同感受。

    在这三种心态后面，有一个共同的关键词——压力。来自社会和生活的压力，使我们不得不奔波忙碌；排得满满的时间表、一个接一个的计划书，让人根本无暇细想，甚至看不清楚自己到底忙些什么，只能跟着周围人的节奏盲目前行；而现实和理想的落差，又进一步造成茫然和失落。产生无力和无意义感。“忙、茫、盲”，最终形成一个恶性循环，越是没有方向，越是心中没有把握，反而越要让自己保持忙碌，才能填补内心的空虚和恐惧。忙碌，成为逃避现实、不敢面对自己的借口。结果我们却越活越忙、越活越累，身心俱疲。

    “电话里问近况，谁都说自己忙，不忙的人仿佛是可耻的，是没有上进心的 ......