虽然心知修行、养生没有地域之分,因为一方水土养一方人,不论哪里的人,都会自动去适应当地的自然环境。但丁老依然毫不掩饰对于成都的赞赏,这里的自然条件颇为难得,人文条件也好,成都人更是心态稳定,热情好客,总之,是个“修行”的好地方,这也是他多次到访成都,与同修们共同研习修行心得的原因。

    旁人很难相信,身为泰山禅院院长的丁愚仁老人平日里最常做的一件与养生有关的事情,竟是像孩子一样常常伸一下懒腰,丁老笑言,自己一天要保持10次以上伸懒腰。而就是从这平淡无奇的伸懒腰的活动中,演化出了各种健身动作,比如易筋经等。在他看来,这也是理所当然的事情,因为,一个人生活的理想状态,应该是较为全面的了解自己,没有自己坚固的角度,也没有强烈的欲望,能够与自己周围的社会和谐,时时活在当下。

    观心法门,把自己的“知”提起来

    虽然泰山禅院已经为世人所熟知并接受,但丁老依然谦逊地认为自己不过只是退休之后想干点事,也没有改造别人的想法,只是介绍给别人一个理念。期间当然也有不少难忘的故事,但最难忘的就是自己的执著,只要有执著,就不能从痛苦中解脱出来。

    说到修行,丁老并不讳言自己也和其他人一样走了几年的弯路,直到有一天碰到一位疯婆子,听她说了一阵疯话,从她的疯话里领悟到人的自私、固执、虚妄,进而顿悟,正是这些东西把人自己搞疯。从这个角度看,没有几个人是“真人”,大都生活在病态里。而这些自私、固执、虚妄又都是自心生的,如果想做一个无私、无欲又不固执没有虚妄的正常人,修心就成了修行的主题。当发现自己的自私、放下自私的时候,好像自己周围的世界一下变宽广很多倍 ......