健康从来都是由内及外，感恩又是发自个体健康心理的情怀之一。反过来说，就是一个健康个体心理必然包含有感恩的情怀。感恩是一种生活态度：它是一种知足的心态，一种珍惜的心态，一种前进的心态。用感恩的心态去做事，用爱心去做人，一生都会健康快乐相随!

    缺失的感恩心

    曾经有一位学生问他的上师，说黑铁时代(就是我们现在所处的时代)最大的问题是什么？是战争吗？上师说：不是。学生又问：那是灾难吗？上师说：不是。学生疑惑了：那是什么？上师说：是不感恩。

    什么是“恩”？字典解释为“恩惠”。对于恩，现实也有许多说法：比如“施恩不图报”，该是施者的最高境界；比如“滴水之恩涌泉相报”，该是受者的最高境界；再比如“忘恩负义”、“恩将仇报”，就该是对受恩者的鞭挞了。

    施恩和报恩的最高境界不是人人都能达到的。但做人，感恩之心不可无。今年6月，“天津两名落水女子获救后未感谢救人者即离去”事件闹得沸沸扬扬，内容大致是两名女子在湖边落水挣扎呼救，情况十分危急。一男子一头扎入湖水中，奋力把两名女子先后救上岸，结果是两人连声感谢都没说就抽身离去。还有曾经的“感恩门”事件，受助的贫困大学生理所当然的态度让捐赠者心寒不已，部分企业家因此表示“不愿再资助无情贫困生”；公交车上，年轻人给老年人让座时，老年人目不斜视地一屁股坐下，引发出“让座到底该不该说谢谢”的争论；老人跌倒无人敢扶，因为怕被讹成是自己撞倒的，即使是扶也得先找上几个证明者；一位大学新生威胁经济并不宽裕的父母——“不买苹果手机我就不上学”……是的，我们把身边所拥有的一切视为理所当然——父母对我们的付出，周边人对我们的帮助 ......