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编号:13150026
秋季刮痧知多少
http://www.100md.com 2013年10月1日 《生活文摘·养生版》 2013年第10期
     刮痧是以砭石刮痧板或水牛角刮痧板等为主要工具,配以十多种手法,作用于人体体表经络穴位与病灶点,对人体进行保健或治疗的一种绿色生态自然疗法。(导语)

    刮痧是平民百姓不花钱就能治病的好方法,像中暑、感冒、腹泻等小毛病,常常是手到病除。刮痧使体内废物通过血液的外溢而排至皮下,形成“痧”的征象,起到“排毒”的作用。刮痧沿经筋从上而下均匀用力,力量从表渗透至里层,呈带状辐射的作用力,使表面皮温升高,血液循环加速,带走废物质,因此具有疏通经络、排除毒素的功效。刮拭患者肌肤,对知觉神经的刺激,刮痧后血管暂时缩小,继而逐渐扩张,血行显著旺盛。局部的血容量和血流量增强,有利于组织的修复、更新和功能的恢复,使病变之细胞,得到充分供氧。

    刮痧具有疏经活络、活血化瘀、改善微循环,排毒解毒、促进新陈代谢, 补益气血、提高人体免疫力 ......

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