数字

    用眼20分钟眨眼20秒

    美国德州大学西南医疗中心的爱德华·门德尔森博士表示，使用电脑时每隔20分钟后连续眨眼20秒钟，然后再把目光从电脑屏幕移开、看20英尺(约6米)以外的任何物体20秒钟，就能让双眼恢复舒适健康。 科学家将这种方式称为“20-20-20-20”法，是专门针对“电脑视觉综合症”患者设计。电脑视觉综合症的症状包括眼部干涩、疲劳、头疼、头晕、脖子和关节酸痛等。

    6.4秒 ......