“欲不可纵，纵则精竭，精不可竭，精竭则真散。”明代名医张景岳云：“欲不可纵，纵则精竭，精不可竭，精竭则真散。”故，行房勿妄泄其精，精耗竭，精则不坚，而难成孕。

    人，承父精母血育形，秉精、气、神、以养生。道家“性命双修”，则为修性而养育精、气、神，修命而养育身、体、形。

    道家养生之道，在于“重生”(乃重人生之道)，讲求“重德”(乃重人生之德)。故男女阴阳交媾，阳精阴血相合成胎，此系人伦之理，传宗接代之道。孕育成人，教养其修性、修身，有益于社稷、人群，此乃人伦之常，传宗接代之德。

    男女求强身而益寿，乃人生伦理之道；男女求孕育以“后嗣” ......