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编号:12561781
清热去火,清凉一夏(2)
http://www.100md.com 2014年8月1日 《生活文摘·养生版》 2014年第8期
     用法:每日代茶频饮。

    功效:胖大海开音润喉,可消炎消肿;金银花可清热解毒,缓急止痛。

    肺热咳嗽

    肺热咳嗽是由于风热邪毒、邪热蕴肺,肺受热毒所灼烧,导致肺气失宣、肺内郁热而出现咳嗽为主的一种证候。现代医学认为,多数由于细菌病毒进入肺部所引起的发热咳嗽。

    生活调理原则

    1、经常开窗通气,保持室内空气清新,重视口腔清洁,咳痰后应漱口。

    2、根据病灶位置以空心掌拍背或体位引流,以便痰液排除顺畅。

    3、饮食清淡,多吃清肺止咳、化痰润肺的食物,禁食油腻油炸食物,刺激燥热食物,空气质量不好时出门戴口罩。

    生活老偏方

    1、每次可有鲜荸荠200克 ......
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