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编号:12567921
健康补水“水”知道
http://www.100md.com 2014年10月1日 《生活文摘·养生版》 2014年第10期
     防秋燥一直以来便是秋季养生永恒不变的话题,而补水一词也同样成为了其解决方案的重要方式之一。通常来说,人体在秋季每天要比其他季节多喝水500毫升以上,才能保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。但其实,不同的水质对人体的影响也有着本质上的区别,因此找到真正适合身体所需的饮用水,便成为了一件重要的事儿。

    健康水 判断有标准

    中国医促会健康饮水专业委员会认为,符合下述条件的饮用水更符合人体需求:不含任何对人体有毒、有害及异味物质、 硬度适度 、pH值呈微碱性、人体所需矿物质含量及比例适当 、水中溶解氧及二氧化碳含适度 、水分子团小,水分子间结合角大,接近人体分子间的结合角 、水的溶解力、渗透力、扩散力等营养生理功能要强。

    而易排直饮水机所生产的高氧小分子团水,则是健康水的代表之一。小分子团水由5~9个水分子组成 ......

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