【摘要】 现如今，宫内放置节育环已经成为了最常用的避孕方法之一，对于身体健康的女性，只要是要求避孕的女性，都可以选用放置节育环的方法。因为摘除了子宫内放置的节育环后还可以继续怀孕，因此被我国广大育龄妇女所接受，然而，带环妇女有可能怀孕，一旦怀孕，只能采取人流方式，但这种方式对人体损害很大，该尽力避免，所以，带环妇女也不能"高枕无忧"。

    【关键词】 妇女带环生理反应营养保健

    【中图分类号】R169.4【文献标识码】A【文章编号】1671-8801(2014)07-0312-011前言

    宫内放置节育环的方式被我国妇女所接受，使用者约占全国有避孕意愿的妇女的一半，也占全世界带环妇女的一半 ，尤其是广大农民妇女更乐意接受这种方式。调查人群主要使用的避孕方法: 宫内节育环，避孕套，自然避孕法; 调查人群意外妊娠率，宫内节育环为 9.9%，避孕套意外妊娠率为15.8%，自然避孕法意外妊娠率为29.8%。然而，带环妇女也不能放任自流，因为宫内放置节育环并不具有百分之百的安全性，仍有意外怀孕的可能，它实际上可以说是计划生育的不得已的措施。多数妇女带环后月经量明显增多,有的甚至持续数年,因而容易引起缺铁性贫血。因此，妇女避孕后一定要适当的补充些营养，这样才更有利于妇女的身心健康。

    2避孕方法简述

    自然避孕方法：人体体温测量，掌握排卵期，是不使用避孕措施的自然避孕。好处是不会对身体造成任何影响及副作用，但失败率较高，因为女性的排卵期因体温变化常有差异 ......