3.1.2摄生调养的防治。对中风先兆的摄生调养方法主要从顺自然、调情志、重饮食、适劳逸四个方面来说的。首先中风先兆患者要根据四时节气因时制宜的对自己进行调理，生活起居都要适应自然规律的要求，保持气血平衡。其次，做到七情调养，七情与中风有着密切的相关系，保健身体、预防中风的重要方法之一就是调养七情，做到“心安而不惧，形劳而不倦”。第三，李东垣强调中风和自身肥胖有很大的关系；刘河间亦指出肥胖之人易患中风，故预防中风的另一个重要因素就是饮食要保持清淡 ......