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动脉硬化的相关因素探讨(2)
http://www.100md.com 2014年10月1日 李晓林 李娟 张腾予 巫旭
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    参见附件。

     3 动脉硬化会引起哪些疾病

    3.1 冠状动脉粥样硬化者,若管径狭窄达75%以上,则可发生心绞痛、心肌梗塞、心律失常,甚至猝死。

    3.2 脑动脉硬化,可引起脑缺血(包括暂时性缺血性发作)、脑萎缩,或造成脑血栓。

    3.3 肾动脉粥样硬化,常引起夜尿多、顽固性高血压、严重者可有肾功能不全。

    3.4 肠系膜动脉粥样硬化,可表现为饱餐后腹痛便血等症状。

    3.5 下肢动脉粥样硬化,早期症状主要表现为间歇性跛行,休息时也发生疼痛则是下肢严重缺血的表现,常伴有肢端麻木,足背动脉搏动消失等。晚期还可发生肢端溃疡和坏疽。

    4 动脉硬化患者对食物的选择

    4.1 宜多食用植物蛋白及复合碳水化合物,少吃单纯碳水化合物。

    4.2 宜多吃富含维生素c的食物,减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。

    4.3 宜多吃高纤维素的食物,改善大便习惯,增加排便量,起到降低血清胆固醇含量的作用。

    4.4 宜多吃些水产海味食物,他们都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸,各种无机盐的良好来源,在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效 ......

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