就在汤姆·尼尔森申请大学奖学金的资格面试审核期间，他的妈妈不断向他抱怨，自从和汤姆的爸爸离婚后，她过着悲惨的生活。

    汤姆所在学校的顾问考虑到尼尔森太太的强烈愤怒可能会影响到汤姆的情绪，于是他想办法安抚尼尔森太太：“我知道你最近的婚姻剧变，我也感到难过，但是你要记住，时间是疗伤最好的特效药。”不过尼尔森太太并没有因此而平息下来，反而更激动了……

    “时间?”她对着顾问大声吼，“我已经离婚6年了，我还是很气那个该死的家伙，他毁了我的一切，为了他我耗尽了心力，这一切都是他造成的，我越想越气!”

    当你一再持续地在心里面想起你的愤怒，反复在心里演练你的愤怒 ......