买防晒品选SPF

http://www.100md.com 2006年8月1日 《家庭护士》 2006年第8期

     SPF值，即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间，所以SPF的意思是皮肤能抵挡紫外线的时间倍数。夏季一般选用SPF值为15～20倍的产品即可，如果在海里游泳则可用到30倍。

    一般来说，购买防晒品时，不要光看SPF值，这只是抗UVB(中波紫外线)的标识，还要看产品是否有抗UVA(长波紫外线)的功能。一般抗长波紫外线的产品标有PA值，PA值以+号来表示，如果您的皮肤在没擦防晒乳时15分钟后就会晒黑晒伤，则PA+=15×2=30(分钟)，也就是半小时后要再补搽防晒乳一次，而PA++表示60分钟后需要补搽防晒品。一般夏季户外用PA++的防晒品即可。, http://www.100md.com(胡　杨)

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