手机不要放在枕边胸前裤口袋
手机是有辐射的，可能对人体产生危害，要想避免受到危害或是少受点危害，就要养成良好的用机习惯。下面提三点建议：
放在枕头边“伤脑”
不少人睡觉或躺在床上休息时，总是将手机放在枕头边，虽然方便，但却藏有危害。
据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。在美国和日本，已有不少怀疑因手机辐射而导致脑瘤的案例。2005年7月，美国马里兰州一名患脑瘤的男子认为使用手机使他患上了癌症，于是对手机制造商提起了诉讼。
挂在胸前“伤心”
手机挂在胸前，是许多女孩子的习惯。
研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。尤其是心脏功能不全、心律不齐的人，千万不要把手机挂在胸前。
有专家认为，电磁辐射会影响内分泌功能，导致女性月经失调。另外，电磁辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。因此，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。
装在裤袋“伤精”
有医学专家指出，手机若常装在裤袋里或是挂在腰带上，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。
据英国《泰晤士报》报道，匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目减少多达30%。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，DNA就会产生病变；人类的精子、卵子长时间受到手机微波辐射，DNA也有可能产生病变。
《家庭护士》提醒：
1.在办公室、家中或车上时，最好把手机放在一边。外出时可把手机放在皮包里，这样可减少辐射。
2.手机在号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，_是待机时的3倍左右。因此，接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。也可使用耳机来接听。
3.选手机不要过于追求小巧。手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善。
(摘自《健康报》), 百拇医药(张 文)
放在枕头边“伤脑”
不少人睡觉或躺在床上休息时，总是将手机放在枕头边，虽然方便，但却藏有危害。
据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。在美国和日本，已有不少怀疑因手机辐射而导致脑瘤的案例。2005年7月，美国马里兰州一名患脑瘤的男子认为使用手机使他患上了癌症，于是对手机制造商提起了诉讼。
挂在胸前“伤心”
手机挂在胸前，是许多女孩子的习惯。
研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。尤其是心脏功能不全、心律不齐的人，千万不要把手机挂在胸前。
有专家认为，电磁辐射会影响内分泌功能，导致女性月经失调。另外，电磁辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。因此，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。
装在裤袋“伤精”
有医学专家指出，手机若常装在裤袋里或是挂在腰带上，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。
据英国《泰晤士报》报道，匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目减少多达30%。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，DNA就会产生病变；人类的精子、卵子长时间受到手机微波辐射，DNA也有可能产生病变。
《家庭护士》提醒：
1.在办公室、家中或车上时，最好把手机放在一边。外出时可把手机放在皮包里，这样可减少辐射。
2.手机在号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，_是待机时的3倍左右。因此，接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。也可使用耳机来接听。
3.选手机不要过于追求小巧。手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善。
(摘自《健康报》), 百拇医药(张 文)