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自己动手秀出一个明艳美人
http://www.100md.com 2006年9月1日 《家庭护士》 2006年第9期
     方法非常简单,所用的东西从你的冰箱或果盘里就能找到,而且非常便宜。你只需把它们搅拌起来,涂在皮肤上,之后就会出现意想不到的效果——

    红葡萄:为皮肤带来新能量

    红葡萄是美丽配方的成员,因为它含有美容价值很高的维生素B、镁、果糖和果酸。葡萄的皮和籽对皮肤的恢复也很有帮助。

    可以用葡萄为自己每周做一次面膜:将葡萄切开,取出葡萄籽,然后将果肉压碎成汁,将葡萄籽磨碎,放入葡萄汁,最后将它均匀地涂抹在洗干净的脸上,但要避开眼睛周围。15~20分钟后,用手把残渣去除,但是不要清洗,它在脸上会起到面霜的作用。

    黄瓜:对付眼角皱纹

    眼睛周围的皮肤非常细嫩,那里的皮肤甚至不及一片叶子的厚度,因此,在眼角周围先有皱纹也就不难理解了。简单的应对方法是:尽可能每天将新鲜的黄瓜切成薄片,放在眼睛周围和眼睛上,然后闭目养神20分钟,以保证那里的皮肤吸收足够的水分和必需的维生素。

    牛奶:让皮肤不再干燥

    阳光、寒风对皮肤的最大伤害是使皮肤大量失水,这会导致皮肤失去弹性,脆弱。解决皮肤干燥的最理想的东西是牛奶,因为其中含有大量营养成分:乳糖能为皮肤留住水分,使皮肤不会变得干燥;乳酸能促进皮肤代谢,去除死皮;脂肪能使皮肤恢复光泽。

    每周最好进行一次牛奶浴:将2 000毫升全脂奶和一杯蜂蜜倒入浴盆,搅匀,全身浸泡其中20分钟。稍凉的水(大约36℃)可以让你迅速恢复活力,热一些的水(38℃左右)可起到消除疲劳的作用。此外,你还可以把橘子切成小块放在浴盆里,这就成了令人感觉身心愉快的芳香浴了。之后,你无需再用清水冲洗,只要将身体擦干就可以了。

    茶:对付眼睛红肿、发炎或无精打采

    闭上眼睛,将茶袋放在眼睛上10~15分钟,因为茶叶里含有的茶酸能够促进眼睛周围皮肤的微循环。如果眼睛红肿得厉害,就用冰镇过的茶袋冷敷,效果会更显著。

    橘子:淡化斑点的好帮手

    橘子富含维生素C,能提高皮肤的抵抗力,并且增强皮肤的结缔组织。同时,果酸还是柔和的去污剂,它不仅让皮肤光洁,还能使妊娠斑变淡。

    将橘子榨汁,并和一茶匙碾碎的橘子皮混合在一起,之后放在密封的罐子里,存入冰箱。在早、晚洗脸之后,用海绵蘸着混合汁涂在脸上。

    对付雀斑的另一个窍门是:将一茶匙盐和同等量的柠檬汁混合在一起,成为半液体状,然后厚厚地涂抹在斑点处(不要在皮肤的伤口或粉刺处涂抹,否则会使皮肤灼疼)。大约20分钟后,用温水洗去,并且仔细地搽上面霜。, http://www.100md.com(付 笛)