有这么一个人，利用假日骑摩托车外出兜风，本来精神蛮好，情绪很高，不曾想走出一百多千米后车子出了毛病，把他扔在前不着村后不靠店的偏僻山沟里。这一下他着急了，可又没有办法，只好推着车慢慢往前走，等找到修车部时天色已黑，修好车已经半夜时分，只得骑着车行驶在夜幕中。这时他越想越气，觉得太倒霉，情绪坏到了极点。走着走着，他忽然想到，何苦如此折磨自己?车虽然坏了，但修好了，人没有受伤，这不是不幸中的万幸吗?运用反向心理调节法，他从相反的方向思考问题，心情完全变了样 ......