娜尔丝：

    您好，我的孩子今年10岁，牙齿有畸形，不知现在矫正是否最佳时机?

    晓丽

    晓丽：

    你好，牙齿矫治最佳时间不是绝对的，要根据畸形的类型和个体的生长发育情况而定。一般来说，乳牙替换完，儿童处于生长发育期是进行牙齿矫正治疗的最佳时期，一般在12岁左右，此时矫治可起到事半功倍的效果。但是，这也不是绝对的。下兜齿(地包天)和开牙合(局部上下牙齿无咬合接触)等畸形与颌骨发育异常有关，如果不能及时矫正，会造成矫正困难而必须进行颌骨手术治疗。从你的描述中无法详知孩子的生长发育情况，因此，建议你带孩子先去正规医院检查。

    钙与锌到底能不能同服

    娜尔丝：

    您好，我在一本杂志上看到钙和锌不能同补，然而卫生部微量元素重点实验室营养自助工程推介的钙尔康营养素则说，“按照科学剂量同时补钙锌，会使两种元素都能很好地吸收”。我是否可继续吃钙尔康营养素?

    张志国

    张志国：

    你好，钙和锌是人体必需的矿物元素，在体内含量是稳定和均衡的，它们都是在肠腔内吸收，彼此之间存在竞争吸收的关系。如果钙元素供给和吸收太多，锌吸收就会减少。但是，人体吸收时也有个调节的过程，如同日常食物及母乳中锌、钙同时存在，我们不能控制先吸收钙，再摄入锌，但却可以从中获得均衡合理的营养 ......