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拿什么来爱你,我的乳房(2)
http://www.100md.com 2007年3月1日 《家庭护士》 2007年第3期
拿什么来爱你,我的乳房
拿什么来爱你,我的乳房
拿什么来爱你,我的乳房

     对策:副乳很常见,很正常,一般不需切除。

    有副乳,得乳癌的概率是否更高些呢?绝无此事!不过,女性接受乳房摄影检查时,要把副乳算进来。

    事件七:乳房不对称

    1.不必担心的情况

    对雌激素敏感性不同。雌激素敏感性较强的一侧乳房先发育,会显得丰满一些;敏感性较差的一侧生长得比较慢,看起来小些。随着身体逐渐发育成熟,两侧乳房会趋向对称。

    长期偏于一侧睡眠也会出现乳房发育不对称现象。

    2.需要注意的情况

    一侧乳房有损伤、外伤、炎症、肿瘤,都会出现两侧乳房不对称的现象,应该看看医生了。

    事件八:乳房过小

    什么叫乳房过小?目前尚没有统一的标准。如果MM身材单薄或营养不良,脂肪较少,乳房会比较小。一般来说,单纯的乳房过小是正常的生理现象,对健康并无妨碍,不会影响今后的结婚、生育以及哺乳。

    如果是疾病引起的,应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的,可以通过饮食、按摩、锻炼等矫治。

    记住了饮食+运动=科学丰胸

    呵护乳房篇

    吃什么?原则:低脂高纤。

    多吃豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质的食物。不要暴饮暴食、偏食。

    美乳食物举例:大豆、肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、海带(与大豆酱、豆腐、萝卜、芋头、鱼丸等一起煮了吃)。

    猪尾巴莲子红枣汤

    【材料】

    猪尾巴1根,红枣8枚,干莲子100克。

    【做法】

    1.猪尾1根在滚水中烫一下去腥,红枣洗净,干莲子浸泡2小时。

    2.猪尾加3升水和葱、姜、料酒少许 ......
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