[摘要]中国古代房中术是人类文化的瑰宝，是人体生命科学的珍品，它以养生保健延年益寿提高人体生命质量为宗旨，是中国古代道家、黄老、道教思想家几千年来代不乏人、相沿不绝地研究出的人类性科学的重要成果。今天我们应当揭去封建礼教虚伪的面纱，摘除封建礼教给戴的有色眼镜，不再被诲淫、污秽的诟毁所蒙蔽，来认真研究、发掘这一份珍贵的文化遗产，为人类的生命健康事业服务。

    [关键词]房中术；道家；黄老；道教；生命质量；延年益寿

    所谓房中术，是指男女房中交合的方法与技巧。在这一方面，几千年来，中国古代的房中家们留下了丰厚的文存。初民从愚昧走来，“近取诸身，远取诸物”，从认识自身到认识万物，渐渐地点亮了智慧人生，经过了数以千年、万年的探究、创造、发展，终于进入了今天科技文化高度辉煌灿烂的大时代。人类在认识自身方面，经历了生殖器崇拜、生殖崇拜、性交崇拜的漫长的历史时期，由此产生了人类的性文化。而中国古代的贤哲们则由此产生了房中术，即由此产生了房事养生文化，逐步丰富完善了人体生命科学。精、气、神是构成人体生命的三大元素，而精是构成人体生命的基本物质。《易》曰：“天地氤氲，万物化醇；男女构精，万物化生。”在房事养生的人体生命学中，养精宝精是至关重要的。而首先提出这一观点的是春秋时期杰出的思想家老子。

    老子姓李名耳 ......