性行为、盆底肌肉与慢性盆腔疼痛(5)
2.3盆底肌肉损伤后的康复治疗由于性行为频率过多、保持坐姿时间过长或骑自行车时间过长等因素引起的盆底肌肉慢性损伤一般不会达到肌肉撕裂的严重程度，从而也不需要做外科手术进行缝合。骨骼肌损伤后，在损伤处周围会产生一种无菌性炎症，卫星细胞受到损伤处释放的一些特定信号或生长因子的影响被激活，并最终生长发育为成熟的肌纤维，从而使受伤的骨骼肌获得修复。骨骼肌发生微细损伤后的生物学再生过程与骨骼肌发生真正损伤后的生物学修复过程都需要卫星细胞的参与，要想使卫星细胞生长发育为成熟的肌纤维，从而使再生或修复的过程达到最好的效果，就必须根据卫星细胞在生长发育过程中获得张力的阶段性特征对骨骼肌施加合适的训练负荷。骨骼肌在修复或再生过程中所产生疼痛感觉的阶段性特点也是一样的。经过科学合理的治疗措施与康复手段，损伤修复后的骨骼肌功能可以恢复至接近或达到受伤前的水平。因此，盆底肌肉损伤后所采取的治疗康复措施，应该与骨骼肌损伤后的治疗措施一样[23]。
在受伤肌肉的安全范围内尽早进行康复训练是现代康复医学的一项重要原则。无论何种程度的损伤，必须在受伤肌肉的安全范围内循序渐进地进行功能锻炼。施加在受伤肌肉上的外在阻力应该进行精确地调控，其大小要始终小于使愈合中的肌肉再次撕裂时的力 ......
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