3.2由于受到遗传和环境等因素的影响，有些人天生就具有从事某项体育运动的巨大潜力，经过科学的训练后，很容易取得令人瞩目的成就，我们很容易接受这种不同个体之间身体运动能力的差异。然而，我们却不切实际地希望拥有超出自身潜力的性能力，不愿意接受不同个体之间存在性能力的差异这一事实。不管个体之间性能力的差异有多大，当产生性行为渴望并获得性满足后，当事者具有基本一致的身体心理满足状态；我们不能想当然地认为性能力强的个体比性能力弱的更具有优势，或者有性行为经历的个体比没有性行为经历的个体更有优越感。

    3.3盆底肌肉的适应能力是有限度的，当施加的训练负荷或者训练负荷的变化幅度等因素超出了其适应范围时，或者当个体长期在上一次性行为结束后相关盆底肌肉功能还没有完全恢复就进行下一次性行为时，将不可避免地发生盆底肌肉的真正损伤——过度使用性损伤或急性损伤，从而盆底肌肉功能会逐渐(或急剧)丧失，直至完全丧失 ......