不久前在网上看到一则消息，说是某部一位领导干部退休后，到商店购买生活用品，因为人多拥挤，十分烦躁，就和售货员拌了几句嘴。回到家后，越想越生气，结果竟被气得病倒了。

    古人言：“百病皆生于气。”老干部大都是从领导岗位上退下来的，很容易产生失落、寂寞等心理，特别是随着高龄期和高发病期的到来，更容易产生孤独、忧虑等情绪。如果生活中再遇到变故等意外情况，不能积极乐观地去面对，动不动生闷气，更会损害身体健康，这些都应当引起老年朋友的格外注意。

    据心理学家对高血压患者调查，74%的患者与不良情绪有关；70～80%的肿瘤病人，在相当一段时间存在不良情绪或精神压抑 ......