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张学良在逆境中的长寿秘诀
http://www.100md.com 2013年4月1日 《健康快车·百岁养生》 20134
     (本刊记者 谷红姣)“在山顶,一个鹤发童颜的老人静静地喝了杯水,接着昂首站立,忽然,哈……哈……哈,三声大笑,声音很洪亮,整个山谷都有回声,接着又大吼三声,停了大概三四分钟,又开始大笑大吼。第一次听到时把我爷爷吓坏了,还以为是啥怪人或者疯子呢!后来才知道,这人就是张学良!”台北市阳明山附近的居民林郑强有声有色地描述着。

    张学良是现代中国历史上一位独特的政治人物。他的经历极不平常,特别是“西安事变”后被幽居了50余载,是一般人承受不了的,但他竟然能健康长寿超100岁,他的养生之道确实值得研究和学习。

    为探寻张学良的长寿秘诀,本刊记者亲赴台湾,走张学良曾居住过的地方,访张学良曾接触过的人,聊张学良生前的点点滴滴,探寻他的长寿之道。

    大笑养生

    张学良在台湾的故居处在阳明山的群山环抱之中,这里满山翠绿、松涛鸟鸣、空气清新、亭台楼阁点缀其间,可谓修身养性的大好去处。经四处走访,记者终于找到一位名叫林郑强的老先生,今年72岁,脸色红润,身体健朗。

    林郑强的爷爷是阳明山附近的居民,自退休后,经常在这里锻炼身体。一次偶然的机会,爷爷听到了正在“大笑”的张学良,后来他们经常在一起锻炼身体,还成了朋友。

    林郑强告诉记者:“爷爷常给我讲他跟张学良的故事,他们清晨6点准时起床,然后结伴登山。张学良还摸索出了一套‘大笑养生法’ ......

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