口腔溃疡“自然疗法”

    ◇北京大学第一医院口腔科主治医师 付宏宇

    蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可涂擦数遍。

    木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎。喝汤吃木耳，每日1～2次。

    可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次。

    白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次。

    菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次。

    苹果疗法：取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

    感冒嗓子疼喝杯柠檬蜂蜜水

    ◇上海济仁医院中医科教授 秦亮甫

    中国人听到别人咳嗽，总是习惯地问一声：“看医生了没？”这句话在西方人听来，觉得莫名其妙，因为通常他们总说：“喝杯柠檬蜂蜜水吧!”一般来说，吃药并不能治愈病毒感染所引起的感冒，也不能缩短感冒时间，只能让你症状减轻一些。而有些小秘方，看起来不起眼，却可以让自己在这些日子舒服一些，如喝杯柠檬蜂蜜水。

    中医认为，柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水可以有效缓解咽喉疼痛 ......