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阅读——延年益寿的思维体操
http://www.100md.com 2013年6月1日 《健康快车·百岁养生》 20136
     退休老人最怕无所事事和孤独寂寞,为了丰富老年人的退休生活,许多人都在挖空脑筋想办法,其实办法很简单,也许一份报纸,几本书就能帮您轻松搞定。阅读对于蛰居在家的老人来说,可起到开眼排寂,潜移默化,思想和精神得到充实和改造的作用,进而使您延年益寿。

    相传,唐代诗人韩愈出任监察御史时,一天,他偶感心情烦躁、忧虑、头疼、脑胀,于是坐在廊檐下闭目养神。忽闻家仆禀报:“门外有一少年来访。”韩愈闻讯,手一挥,说:“告诉他们,我身体不适,不论何人,一律不见!”

    仆人去而复回,韩愈不耐烦地说:“我不是说了吗?谁也不见,怎么又来禀报?”仆人说:“我已向来人说过 ......

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