近20年来，我国糖尿病发病率快速增长，20岁以上成年人患病率已达9.7%，成为世界上糖尿病患病人数最多的国家。心血管并发症是糖尿病患者最主要的死亡原因，约46%的糖尿病患者死于心血管疾病。“中国心脏调查”研究发现，中国冠心病病人的糖代谢异常患病率约为80%，较西方人更高。

    其实，患糖病尿并不可怕。作为一个糖尿病患者，在日常生活中时刻牢记做好以下三件事，便可获益终身。

    控制好血糖：糖化血红蛋白控制目标为7%

    众所周知，糖化血红蛋白(HbA1c)是反映血糖控制水平的主要指标，与患者的健康息息相关。相关研究指出，糖化血红蛋白每降低1% ......